Gila Goal…..!!!

Alberto Gilardino membayar kepercayaan yang diberikan Carlo Ancelotti. Dipasang sebagai starter, sang striker mencetak satu-satunya gol kemenangan Rossoneri saat menundukkan Reggina 1-0.

Kemenangan ini bukan cuma melanjutkan tren positif Milan yang sudah meraih tiga kemenangan dan sekali kalah di paruh kedua musim. Diavolo Rosso pun semakin dekat dengan target mereka masuk zona Liga Champions musim depan.

Dengan poin 30, Milan naik satu anak tangga ke urutan enam klasemen. Paolo Maldini cs kini terpaut tujuh angka dari Fiorentina sebagai klub terakhir yang mendapat jatah ke Liga Champions. Selisih poin itu malah bisa menjadi empat angka karena Milan masih menyisakan satu pertandingan sisa.

For Clove Lovers….

Clove atau cengkeh adalah satu dari bahan yang terdapat pada rokok…ada juga tobacco yaitu tembakau…Nah untuk note yang satu ini saya akan membahas sekitar rokok…kebiasan merokok…bahaya merokok…dan lain2.

Saya aku saya juga perokok berat (mild dengan menyensor mereknya…biar gak dituntu ma yang punya…cos ni bukan biro iklan..hehehe)..saya juga tau seberapa bahaya rokok itu buat hidup saya baik sekarang, besok dan yang akan datang, tapi its Addicted atau membuat kecanduan…tapi ya tetap saja cuek dengan bahaya yang ditimbulkanya, saya juga menyadari pembaca sekalian termasuk dari clove lovers dan tidak sedikit pula yang smoke hater(gak suka merokok , gak suka dengan orang yang merokok…tapi paling suka di rokok..Upssssssss….SENSOR>>HEHEHE)

Susah Tidur????

Tidur bagi manusia adalah hal yang sangat penting, karena tidur mengendalikan irama kehidupan kita sehari-hari. Jika kita kurang tidur atau mengalami gangguan dalam tidur, maka hari-hari kita akan menjadi lambat dan kurang bergairah. Sebaliknya tidur yang cukup dan berkualitas akan membantu kita memiliki energi dan gairah dalam menjalani aktifitas sehari-hari. Setiap manusia menghabiskan seperempat sampai sepertiga dari kehidupannya untuk tidur. Menurut penelitian, hampir setiap manusia pernah mengalami masalah tidur. Satu dari tiga orang dilaporkan mengalami gangguan tidur dan satu dari sembilan orang memiliki masalah tidur yang cukup serius. Karena beberapa masalah tidur dapat diatasi oleh individu yang bersangkutan dan yang lain memerlukan bantuan dokter, maka diagnosis diri (self diagnosis) menjadi sangat penting.

Anda mungkin memiliki masalah tidur jika beberapa dari hal-hal berikut terjadi pada anda: